Jede Behandlung beginnt mit einem wohltuenden Fussbad und einem kurzen Gespräch. So können wir gemeinsam schauen, was du im Moment brauchst.

Für die Ölbehandlungen verwende ich warme, individuell auf dich abgestimmte Öle. Die Behandlung wird an dein aktuelles Befinden und deine persönlichen Bedürfnisse angepasst.

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Abhyanga –Ganzkörper-Einölung

Traditionell · umhüllend · wärmend · ausgleichend

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Eine traditionelle und wohltuende Ganzkörper-Einölung mit langen, fliessenden Ausstreichungen. Sie unterstützt den Energiefluss und schenkt ein tiefes Gefühl von Wärme, Ruhe und Geborgenheit. Besonders wohltuend bei innerer Unruhe und Erschöpfung.

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Kalari – dynamische Sportmassage

Kraftvoll · dynamisch · öffnend · regenerierend

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Kalari ist eine traditionelle Sportmassage und wurde früher für Kämpfer zur Vorbereitung und Regeneration des Körpers eingesetzt. Die kraftvollen und dynamischen Bewegungen können helfen, Spannungen und Blockaden zu lösen, den Körper zu öffnen und die Beweglichkeit zu unterstützen.

Garshana – Seidenhandschuhmassage

Aktivierend · belebend · reinigend · leicht

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Garshana ist eine traditionelle ayurvedische Detox-Behandlung und wird trocken mit Seidenhandschuhen durchgeführt. Sie regt den Stoffwechsel und die Durchblutung an, belebt den Körper und hinterlässt ein angenehm leichtes Hautgefühl.

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Mukabhyanga – Gesichts-Kopfmassage

Sanft · lösend · beruhigend · wohltuend

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Eine sanfte Massage von Gesicht, Kopf, Nacken und Schultern. Sie kann Anspannungen lösen, den Geist beruhigen und schenkt eine tiefe Auszeit. Die achtsamen Berührungen lassen Gesicht und Kopf angenehm entspannen.

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Padabhyanga – Fuss- Beinmassage

Erdend · stabilisierend · beruhigend · entspannend

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Eine wohltuende Massage von Füssen und Beinen. Sie schenkt Ruhe und Stabilität und unterstützt dich dabei, wieder bewusster bei dir und in deinem Körper anzukommen

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Prishtabhyanga – Rückenmassage

Lösend · entlastend · wärmend · entspannend

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Eine individuell abgestimmte Behandlung für Rücken, Schultern und Nacken. Im Mittelpunkt stehen die Bereiche, in denen du Belastung oder Anspannung wahrnimmst. Die Behandlung kann helfen, loszulassen und dem beanspruchten Rücken Ruhe und Entlastung zu schenken.

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Individuelle Behandlung

Persönlich · intuitiv · achtsam · vielseitig

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Du musst nicht im Voraus wissen, welche Behandlung zu dir passt. Gemeinsam schauen wir, was du gerade brauchst, und verbinden verschiedene Elemente wie warme Öle, Düfte, Klangschalen, Gesichtsöle, Farben, Aura-Soma-Impulse und achtsame Berührung.

Du darfst wahrnehmen, wo du etwas spürst und wo sich Anspannung zeigt. Du entscheidest selbst, wie viel Gespräch, Stille oder weitere Impulse du möchtest.