WINTER
DETOX
Gruppenstart 15.12-18.12 und 05.01.26 oder nach Vereinbarung
Buche jetzt eine ayurvedische Garshana-Behandlung mit dazu.
Im Winter kann der Körper schwerere Nahrungsmittel vertragen, da die Kälte den Stoffwechsel ankurbelt und zusätzliche Energie benötigt wird. Daher können in der Winter-Detox wärmende Lebensmittel wie Nüsse, Samen, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte in grösseren Mengen konsumiert werden als im Frühling, Sommer oder Herbst. Wärmende Gewürze wie Zimt, Ingwer, Schwarzer Pfeffer und Nelken sind in der Winter-Detox besonders wichtig. Diese Gewürze helfen, den Körper zu erwärmen und fördern die Durchblutung. Im Winter konzentriert sich die Detox oft darauf, die verbrauchte Energie wiederherzustellen. Suppen, Eintöpfe und Brühen sind beliebte Bestandteile der Winter-Detox, da sie leicht verdaulich sind und gleichzeitig nährende Wärme liefern. Betonung der Ruhe: Da die Tage kürzer sind und die Natur zur Ruhe kommt, betont die Winter-Detox oft auch die Bedeutung von Ruhe und Entspannung. Dies kann durch sanfte Yoga-Praktiken, Meditation und ausreichenden Schlaf erreicht werden.
WARUM EINE KÖRPERREINIGUNG
KRANKHEITEN LINDERN
Eine Körperreinigung kann helfen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern und die Symptome von Krankheiten zu lindern
UNTERSTÜTZUNG BEI ALLERGIEN
Durch die Entfernung von Toxinen und die Stärkung des Immunsystems kann eine Körperreinigung bei der Linderung von Allergiesymptomen helfen.
MÜDIGKEIT BEKÄMPFEN
Indem du deinen Körper von Giftstoffen befreist, kannst du deine Energie erhöhen und Müdigkeit bekämpfen
IMMUNSYSTEM STÄRKEN:
Eine Körperreinigung unterstützt das Immunsystem, indem sie schädliche Substanzen aus dem Körper entfernt und so die Abwehrkräfte stärkt
LINDERUNG VON DEPRESSIONEN
Wusstest du das 90% unserer Glückshormone im Darm entstehen. Der Grund einer Depressiven Verstimmung kann also eine schlechte Darmfunktion sein.
ÜBERSCHÜSSIGE PFUNDE LOSWERDEN
Diäten funktionieren nicht ? Du wünscht dir kein
Jojo-Effekt mehr?
Dann ist das Programm genau das richtige für dich
VERBESSERUNG DER VERDAUUNG
Durch die Reinigung des Verdauungssystems können Verdauungsprobleme wie Blähungen und Unwohlsein reduziert werden
BEKÄMPFUNG VON KÖRPERGERUCH
Eine Körperreinigung kann dazu beitragen, unangenehmen Körpergeruch zu reduzieren und ein frisches und sauberes Gefühl zu vermitteln
Die Körperreinigung gestaltet sich unkompliziert und lässt sich bequem von zuhause aus durchführen, während du gleichzeitig weiterhin kochen und essen kannst. Ich werde dich dabei täglich begleiten.
4 Tage -169 CHF NEU
9 Tage- 150 CHF
24 Tage 315 CHF
28 Tage 495 CHF
Zu jedem gebuchten Programm erhältst du als zusätzliches Geschenk ein nützliches und im Alltag anwendbares APP mit Workbooks sowie weitere unterstützende Tools:
Persönlich Begleitung
Ayurvedisches Rezepte für jeden Tag
Ayurvedische Reinigungsmethoden
Vorträge von Heilpraktikern
Meditationen
Yogaübungen
DETOX BEHANDLUNG
Buche jetzt eine ayurvedische Grashana-Behandlung mit dazu.
Die Garshana Massage ist eine traditionelle ayurvedische Trockenbürstenmassage, die die Haut sanft exfoliert und die Durchblutung fördert. Sie hilft, Giftstoffe zu entfernen, das Lymphsystem zu stimulieren und das Körpergewebe zu straffen. Diese Massage ist ideal, um den Körper auf eine Detox-Behandlung vorzubereiten, da sie die Entgiftung unterstützt und eine tiefgehende Reinigung ermöglicht.
Die hochwertige Körperreinigung basiert auf der ayurvedischen Ernährung, kombiniert mit der kraftvollen Aloe Vera. Die reinigende Wirkung der Aloe Vera unterstützt dabei, Hauterkrankungen wie Ekzeme und Allergien zu lindern und das Gleichgewicht der Haut wiederherzustellen. Darüber hinaus wirkt sie entzündungshemmend und beruhigend, was besonders bei Hautirritationen und Wassereinlagerungen hilfreich ist. Die natürlichen Inhaltsstoffe der Aloe Vera fördern eine gesunde Verdauung, reduzieren Blähungen und verbessern die Aufnahme von Nährstoffen. Die Körperreinigung kann helfen, die Immunabwehr zu stärken, Müdigkeit zu bekämpfen und das Haarwachstum zu fördern. Entdecke die erfrischende und regenerierende Wirkung der Aloe Vera in der Körperreinigung und schenke deinem Körper die Pflege, die er verdient.
